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味道却很鲜美
3张图片“非常简单的做法,味道却很鲜美。其实我感觉虾是比较容易操作的食材,做法很多,而且做出来都会很好吃。”食材明细主料 鲜虾 适量辅料 料酒 适量 葱 适量 柠檬 适量 花椒 适量 香叶 适量 桂皮 适量 姜
2020-02-18

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红肉致癌
红肉致癌?记住这个“吃肉准则”就没事!  如今吃货当道,而身为一个合格的吃货,少有不爱吃肉的。可最近,区区“红肉”2个字却成了吃货界最大的热点。  世界卫生组织(WHO)旗下的国际癌症研究机构(IARC)发布报告,称香肠、火腿、培根等
2020-02-18

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营养专家推荐吃的十种食物
营养专家推荐吃的十种食物  多项国际研究显示,不合理的饮食会破坏机体平衡,诱发疾病,而一些遵循低热量、平衡饮食的人,至少可增寿10年。如何做到吃的健康,营养专家们最有发言权。八位权威营养学家就将他们餐桌上挚爱的宝贝食物与读者共享。
2020-02-18

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脾胃健康百病除
脾胃健康百病除文章简介:俗话说得好,有啥别有病,没啥别没钱。但人吃五谷杂粮,孰能无病?尤其是脾胃病。脾胃一旦失常,生命就会失灵,百病就会滋生。金代脾胃大家李东垣曾提出“内伤脾胃,百病由生”,他指出喜怒过度、饮食不节、寒温不适、劳
2020-02-18

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孕妇能吃豆腐吗
孕妇能吃豆腐吗文章导读 豆腐可以说是我们日常生活中最为常见的一种食材了,它的营养价值非常高,而且吃豆腐也有很多功效。对于怀孕期的女性来说,也是可以吃豆腐的,下面我们就来介绍一下。 豆腐有多种多样的,但不建议孕妇吃油炸的,
2020-02-17

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经常会变着花样做
4张图片“家人比较喜欢吃椰蓉面包,经常会变着花样做。外酥里嫩,带着浓浓的椰蓉香味。”食材明细主料 金象高筋面粉 300克 酵母 3克 盐 2克 水 145克 植物油 35克 糖 20克馅料 总统黄油 40克 椰蓉 80克 糖粉 40克
2020-02-17

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入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒
入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒,近日,营养学家向消费者指出,饮用冰啤酒应注意四个“不宜”。入暑后人们一般都喜欢畅饮冰啤酒,近日,营养学家向消费者指出,饮用冰啤酒应注意四个“不宜”。一是酒温不宜过低。存放在冰箱里的啤酒应控制在5℃
2020-02-17

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虽然秋老虎使人闷热
虽然秋老虎使人闷热,烦躁。但是一场秋雨一场寒,立秋以后,天气渐渐变凉,气候变得日趋干燥。此时人们往往会在不同程度上感到口、鼻、皮肤等部位有干燥感。中医学认为,燥为秋季的主气,很容易伤其津液。根据燥则润之的中医养生原则,秋天的饮食
2020-02-17

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丝瓜用来炒
丝瓜用来炒,很多时候水分会丧失严重,营养也会流失很多。在夏季,把丝瓜用来蒸食,既爽口,也能减少营养流失。很多人估计在店里都吃过蒜蓉蒸丝瓜,也很喜欢吧。但是您回家烹饪的时候有没有注意到一些流程的先后顺序呢?应该把其他准备工作,比如
2020-02-17

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鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳
鸽子汤是滋补最好的汤能够滋阴壮阳,男女合适喝的一款汤,而且对于小孩也起了很好的养生作用,一般鸽子汤都是用炖的方式来煮比较好这样能原汁原味的把鸽子的营养充分熬出味道来。用料主料鸽肉1只,辅料:猪里脊肉400克,调料:食盐适量,鸡精少许
2020-02-17

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